Was erwartet euch in diesem Workshop? Nach einer kurzen Yoga-Einheit könnt ihr es euch auf der Matte gemütlich machen und die Klänge genießen. Gönnt euch, eurem Körper und eurem Nervensystem Zeit für eine Regeneration. Durch die Entspannung stärkt ihr außerdem eure Abwehrkräfte und sorgt für gute Laune. Mit absoluter Entspannung und einem Reset für das Nervensystem stärkt ihr euren Körper und sammelt Energie für die kältere Jahreszeit.

Wie wirken Klänge auf unseren physischen, mentalen und emotionalen Körper? Während einer Klangschalenmeditation wird sich der Klang in deinem gesamten Energiefeld ausbreiten. Klänge haben eine tiefgreifende Wirkung auf unseren Körper, den Geist und die Seele. Durch den hohen Wasseranteil von 70 bis 80 Prozent in unserem Körper, und durch unsere Knochen, welche die Schwingungen 40x besser als Luft transportieren, wird alles in uns in Schwingung gebracht. Blockaden können gelöst und so die Selbstheilung des Körpers aktiviert werden. In Klangräumen spüren wir eine Tiefenentspannung jenseits des Verstandes. Ein Gefühl von Neuordnung, Urvertrauen, Zentrierung und inniger Geborgenheit kann erlebt werden.

Bitte mitbringen: Eine Decke und Wasser

Kurstermine

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Kursleitung(en)